Site icon Hjertevakten ®

Homepage – Style Pro

Unngå løpeskader: Tips til forebygging og opptrening

Photo by Miguel A Amutio on Unsplash Når løpefeberen treffer, er det viktig å være forberedt slik at du unngår skader og opprettholder din løpeglede. Sigrid Jervell Våg og Erling Hisdal fra Skadefri deler sine strategier...

Å Spise Variert: Nøkkelen til et Lengre Liv

Photo by Nathan Dumlao on Unsplash Ny forskning understreker verdien av å spise variert. Jo flere ulike arter av mat du inkluderer i kostholdet ditt, jo større sjanse har du for å leve lenger og sunnere,...

Økt Stå-På-Vilje hos ungdom: Programmet «JEG KAN» gir lovende resultater

Photo by leah hetteberg on Unsplash Et nytt program kalt "JEG KAN" viser seg å kunne øke stå-på-viljen hos ungdommer, med spesielt gode resultater for gutter. Snart kan 16.000 ungdommer få tilbudet hvert år. Dette kan gi...

Tanntråd: En Enkel Vane som Kan Redusere Risikoen for Hjerneslag

Ny forskning antyder at regelmessig bruk av tanntråd kan ha betydelige helsemessige fordeler, inkludert redusert risiko for hjerneslag og atrieflimmer. Professor Geir Selbæk forklarer hvordan god munnhygiene påvirker hjernehelsen. Å bruke tanntråd handler...

Opioider: Når Smertelindring Blir Avhengighet

Photo by Christine Sandu on Unsplash Professor Siri Leknes ved Universitetet i Oslo advarer om farene ved medisinsk bruk av opioider. Ny forskning viser at vanlige smertestillende som Ibux og Paracet ofte kan erstatte opioider uten...

Stressede foreldre kan øke risikoen for selvskading hos ungdom

Photo by Yukon Haughton on Unsplash Ny forskning fra NTNU viser at ungdommer som opplever stress og negativitet fra foreldre har økt risiko for selvskading. Studien understreker viktigheten av å være bevisst på hvordan foreldrestress påvirker...

Artikler

Et protein kan minske skadene etter hjerneslag

Hvert år blir rundt 9.000 innlagt på norske sykehus med hjerneslag. Hjerneslag oppstår plutselig og skyldes enten blodpropp eller en blødning i hjernen. Får du hjerneslag, kan proteinet FSAP muligens gjøre at du...

Få pulsen ned i førjulstida

Er det mulig å stresse mindre og kose seg mer i desember? Få gode råd fra en forsker i stressmestring. Hodet koker over av lister over alt du må gjøre og rekke. Du...

Spennende framskritt i norsk brystkreftforskning

Ved hjelp av immunstimulerende cellegift har norske forskere klart å hjelpe pasienter med uhelbredelig brystkreft som aldri før har hatt effekt av immunterapi. I fem år har brystkreftforskerne Jon Amund Kyte og Andreas...

Forskerne vet mer om hva som forårsaker åreforkalkning 

Den underliggende årsaken til mange hjerte- og karsykdommer er betennelse i åreveggene. Nå har NTNU-forskere funnet at et bestemt signalstoff i immuncellene står sentralt når kolesterol hoper seg opp i blodårene våre. Vi...

Hva hjelper mot pusteproblemet EILO?

De som har EILO får ikke puste ordentlig når de trener eller anstrenger seg. EILO kan forveksles med astma, men er en helt annen tilstand. EILO står for excercise-induced laryngeal obstruction, på norsk...

Foreldre til brann­skadde barn sliter med skam og skyldfølelse

De ønsker informasjon og trenger hjelp til å bearbeide følelser av skyld og skam, sier forsker.I Norge blir alvorlige brannskader hos barn behandlet på Nasjonalt brannskadesenter ved Haukeland universitetssjukehus i Bergen. Hensikten med...

Med hjertestarteren på innerlomma

Hvert år dør rundt tre tusen nordmenn - som ikke er innlagt på sykehus - av hjertestans. mange ville  ha overlevd om de raskere fikk støt fra en hjertestarter. Tekst: Vidar Alfarnes En rapport...

Neste generasjon mikroskop

En helt ny type mikroskop kan ta 3D-bilder av celler – mens de jobber i et naturlig miljø. Den nye teknologien er vesentlig raskere og bedre enn før og vil gi forskere...
Exit mobile version