Photo by Lars Bo Nielsen on Unsplash
Fotballklubbar står overfor utfordringer med å kontrollere belastningen på unge spillere, som ofte deltar i tre kamper i uken. Håvard Wiig, som har forsket på norske toppspillere, understreker viktigheten...
Photo by Stefano Bucciarelli on Unsplash
Mjølkesyre kan potensielt utvide behandlingsvinduet for hjerneslag fra fire timer til hele to døgn, noe som kan gi håp om å redde mer hjernevev og forbedre livskvaliteten for slagpasienter. Forskning...
Photo by Levi Guzman on Unsplash
Nylig forskning fra University of Sydney avdekker at trening på kveldstid, spesielt mellom kl. 18.00 og midnatt, kan gi betydelige fordeler for hjertehelsen og redusere risikoen for for tidlig død...
Photo by Motoki Tonn on Unsplash
Pusteteknikk, meditasjon og enkle øvingar har vist seg å vere effektive for å redusere stress blant helsepersonell. En studie ledet av professor Fahri Saatcioglu ved Universitetet i Oslo har avdekket...
Photo by Naassom Azevedo on Unsplash
Nye beregninger fra Helsedirektoratet avdekker et betydelig uutnyttet potensial for helse, omsorg, produktivitet og livskvalitet gjennom økt fysisk aktivitet. Rapporten fremhever hvordan en liten økning i fysisk aktivitet kan medføre...
Photo by Online Marketing on Unsplash
Ny forskning avdekker signifikante kjønnsforskjeller i utviklingen av åreforkalkning, med menn som viser en raskere økning av farlige, ustabile plakk sammenlignet med kvinner. Studien, ledet av forsker Caroline Annette Berge...
Photo by CDC on Unsplash
Studier viser at genene våre spiller en rolle i utviklingen av høyt blodtrykk og relaterte sykdommer. Men selv om man har en høy genetisk risiko, kan livsstilsendringer og medisiner bidra til...
Photo by Ed Us on Unsplash
Norske forskere har utviklet en ny universell influensavaksine som lover bredere beskyttelse mot flere varianter av influensaviruset. Denne innovative vaksinen, som har vist lovende resultater i prekliniske studier på mus,...
Photo by Doğukan Şahin on Unsplash
En ny metode for å gi folk mer stå-på-vilje lover godt.
Gidder du bare ikke? Skulle du gjerne ha trent mer, eller lært et nytt språk eller tatt mer utdanning? Men...
Photo by Eric Ward on Unsplash
Det kan være nyttig å fokusere på skamfølelsen i behandlingen av mennesker utsatt for et traume, viser ny studie.
Mange av de som overlevde terrorangrepet på Utøya i 2011, kjente på...
Her finner du historier mellom annet om redningsdåder, og siste nytt innen forskning.
Thore redda av venene sine
Han kunne like gjerne ha sove heime i si eiga seng. Eller på hytta i Sirdal.Men denne...
Photo by Gabin Vallet on Unsplash
Mange er usikre på når det er lurt å droppe treningsøkta og når ein kan starte på nytt igjen. Ekspertane har klare råd til deg.
Du vaknar om morgonen og kjenner:...
Photo by Nancy Hughes on Unsplash
Gjensynet med kontoret etter en ferie kan by på hårete overraskelser i oransje, grønt og hvitt. Paletten inneholder også usynlige, farlige stoffer.
Hvem har ikke gjort det? Tiden før ferien er...
Photo by Siora Photography on Unsplash
Hvert års ekstra utdanning minker risikoen for å dø med nesten 2 prosent, viser ny metastudie. Dette gjelder i hele verden.
Forskere visste allerede at folk med høy utdanning lever lenger...
