10.8 C
Rosendal
torsdag, mai 15, 2025

Buy now

spot_img
spot_img
spot_imgspot_img

Unngå løpeskader: Tips til forebygging og opptrening

Photo by Miguel A Amutio on Unsplash Når løpefeberen treffer, er det viktig å være forberedt slik at du unngår skader og opprettholder din løpeglede. Sigrid Jervell Våg og Erling Hisdal fra Skadefri deler sine strategier...

Å Spise Variert: Nøkkelen til et Lengre Liv

Photo by Nathan Dumlao on Unsplash Ny forskning understreker verdien av å spise variert. Jo flere ulike arter av mat du inkluderer i kostholdet ditt, jo større sjanse har du for å leve lenger og sunnere,...

Økt Stå-På-Vilje hos ungdom: Programmet «JEG KAN» gir lovende resultater

Photo by leah hetteberg on Unsplash Et nytt program kalt "JEG KAN" viser seg å kunne øke stå-på-viljen hos ungdommer, med spesielt gode resultater for gutter. Snart kan 16.000 ungdommer få tilbudet hvert år. Dette kan gi...

Tanntråd: En Enkel Vane som Kan Redusere Risikoen for Hjerneslag

Ny forskning antyder at regelmessig bruk av tanntråd kan ha betydelige helsemessige fordeler, inkludert redusert risiko for hjerneslag og atrieflimmer. Professor Geir Selbæk forklarer hvordan god munnhygiene påvirker hjernehelsen. Å bruke tanntråd handler...

Opioider: Når Smertelindring Blir Avhengighet

Photo by Christine Sandu on Unsplash Professor Siri Leknes ved Universitetet i Oslo advarer om farene ved medisinsk bruk av opioider. Ny forskning viser at vanlige smertestillende som Ibux og Paracet ofte kan erstatte opioider uten...

Stressede foreldre kan øke risikoen for selvskading hos ungdom

Photo by Yukon Haughton on Unsplash Ny forskning fra NTNU viser at ungdommer som opplever stress og negativitet fra foreldre har økt risiko for selvskading. Studien understreker viktigheten av å være bevisst på hvordan foreldrestress påvirker...

Instagram

Most Popular

spot_imgspot_img

Artikler

Venter influensaepidemi til vinteren

Det er to år siden sist Norge hadde en skikkelig influensasesong, men influensaen er tilbake og man venter en epidemi denne vinteren. Det bekymrer Folkehelseinstituttet og Helsedirektoratet. Fjorårets sesong var utenom det vanlige,...

Flere dør av en overdose sterke smertestillende medisiner

Det har vært en økende trend med overdosedødsfall som følge av sterke smertestillende medisiner med opioider i perioden 2010 til 2018. Økningen har kommet i samme periode som et økende antall personer...

Søkelys på synsforstyrrelser ved hjerneslag

LHL Hjerneslag ber Helsedirektoratet om å utvide kampanjen «Prate, smile, løfte». Vi tenker at det er på tide, sier generalsekretær Tommy Skar i LHL Hjerneslag. Hvert sekund teller når en person får hjerneslag....

Er det nok med rehabilitering ved korsbåndskade?

En fremre korsbåndskade er en alvorlig kneskade som kan ha store konsekvenser på både kort og lang sikt. Det er derfor viktig med god behandling for å sikre en best mulig prognose. Når...

Hjernerystelse øker risikoen for langvarige plager med hodepine 

Hver dag kommer det folk til akutten ved norske sykehus med hjernerystelse. Studie viser at milde hodeskader kan føre til store problemer i hverdagen.  De fleste med milde hodeskader blir kanskje sykmeldt i...

Isbading noe for deg?

En iskald svømmetur kan gi noen helseeffekter, men forskere er usikre på om alle kan relateres til selve badingen. Å bade i kaldt vann blir stadig mer populært. En vitenskapelig gjennomgang av 104...

40 prosent nedgang i hjerteinfarkt på ti år

Den siste tiårsperioden er det registrert en nedgang i hjerteinfarkt på 40 prosent. En sunnere livsstil forklarer en stor del av nedgangen. Tilbake til forventet nivå Tallene fra Hjerte- og karregisteret basert på data...

Forskerne vet mer om hva som forårsaker åreforkalkning 

Den underliggende årsaken til mange hjerte- og karsykdommer er betennelse i åreveggene. Nå har NTNU-forskere funnet at et bestemt signalstoff i immuncellene står sentralt når kolesterol hoper seg opp i blodårene våre. Vi...

Follow us

Don't Miss

Advertismentspot_imgspot_imgspot_img